<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://www.rohkost24.net/sitemap.xsl"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd">
<!-- Sitemap wurde am 2026-04-02 17:53:53 GMT erstellt -->
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/</loc>
		<lastmod>2022-03-03T07:49:12+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/demo-label</loc>
		<lastmod>2022-02-13T22:37:38+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/rezepthinweise</loc>
		<lastmod>2022-02-13T22:38:56+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/links-bezugsquellen</loc>
		<lastmod>2022-06-23T20:26:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/mueslimilch</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:29:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/muesli</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:31:11+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/haferflocken-bars</loc>
		<lastmod>2022-02-11T15:14:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/erdnussmus</loc>
		<lastmod>2022-02-11T00:31:43+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/mangocreme</loc>
		<lastmod>2022-02-11T15:47:21+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/griessbrei</loc>
		<lastmod>2022-02-09T10:56:30+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/avocado-lagern</loc>
		<lastmod>2022-02-11T21:14:09+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/knabbermischung</loc>
		<lastmod>2022-02-11T15:20:30+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/apfel-birne-zimt</loc>
		<lastmod>2022-03-15T07:44:30+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/sesambrot</loc>
		<lastmod>2022-02-10T13:46:24+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/moehren-orangen-sahne</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:10:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/chia-banane-pudding</loc>
		<lastmod>2022-02-09T10:58:05+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/senf-mittelscharf</loc>
		<lastmod>2022-02-12T11:19:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/moehrenkuechlein</loc>
		<lastmod>2022-02-10T16:43:33+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/rohkost-sahne</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:21:13+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/hafer-bananenbrei</loc>
		<lastmod>2022-02-09T10:59:17+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/nusscreme</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:00:28+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/honigtaler</loc>
		<lastmod>2022-02-10T13:55:12+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/essener-nuss-kuechlein</loc>
		<lastmod>2022-02-10T17:07:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/kaki-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T12:03:02+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/gruenkohl-gewuerz</loc>
		<lastmod>2022-02-09T12:35:21+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/bananenmilch</loc>
		<lastmod>2022-02-09T21:39:22+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/makka-kaese</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:11:21+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/rohkost-makkaroni</loc>
		<lastmod>2022-02-11T17:15:08+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/hafersprossen</loc>
		<lastmod>2022-02-13T12:08:50+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/walnuss-pesto</loc>
		<lastmod>2022-02-12T11:57:05+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/knusperflocken</loc>
		<lastmod>2022-02-12T09:22:15+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/kamut-sprossen</loc>
		<lastmod>2022-02-13T12:09:19+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/tomaten-sahnesauce</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:12:02+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/fettuccine</loc>
		<lastmod>2022-02-11T19:52:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/nussmehl</loc>
		<lastmod>2025-05-12T08:19:01+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/hummus</loc>
		<lastmod>2022-02-12T14:57:12+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/zaatar</loc>
		<lastmod>2022-02-12T10:07:44+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/saure-gurken</loc>
		<lastmod>2022-02-11T23:34:48+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/schokocreme</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:15:26+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/pina-colada</loc>
		<lastmod>2022-02-10T09:42:54+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/energieriegel</loc>
		<lastmod>2022-02-11T15:31:22+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/kokosmilch</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:22:22+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/erdbeer-dessert</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:16:01+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/horchata</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:23:05+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/kokoscreme-kuchen</loc>
		<lastmod>2022-02-10T17:41:13+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/pfirsich-shake</loc>
		<lastmod>2022-02-10T09:52:24+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/mandelmilch</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:23:49+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/fruehstuecksbrei</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:02:25+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/hafermilch-chufa</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:24:26+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/hafermilch</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:25:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/sahne-joghurt</loc>
		<lastmod>2022-02-10T15:15:40+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/quinoa</loc>
		<lastmod>2022-02-13T11:33:57+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/rejuvelac</loc>
		<lastmod>2022-02-11T23:44:37+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/reis-sprossen</loc>
		<lastmod>2022-02-13T11:50:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/macadamia-milch</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:26:10+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/nussmilch</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:27:15+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/chia-pudding</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:03:54+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/cashew-milch</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:28:05+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/schokopudding</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:16:43+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/buchweizensprossen</loc>
		<lastmod>2022-02-13T12:07:28+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/apfel-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T12:45:17+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/milch-shake</loc>
		<lastmod>2025-05-13T05:46:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/marzipankartoffeln</loc>
		<lastmod>2022-02-10T17:48:11+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/gruenkohl-trauben-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T12:54:34+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/walnuesse-knacken</loc>
		<lastmod>2022-02-12T18:18:48+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/marzipan-walnuss</loc>
		<lastmod>2022-02-10T17:56:47+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/walnussmus</loc>
		<lastmod>2022-02-11T09:12:05+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/schoko-dip</loc>
		<lastmod>2022-02-11T15:59:17+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/gruenkohl-mango-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T14:14:53+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/gruenkohl-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T14:22:24+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/marzipan</loc>
		<lastmod>2022-02-10T18:07:00+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/nussmus</loc>
		<lastmod>2022-02-11T09:23:17+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/loewenzahn-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T14:30:09+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/spinat-mango-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-10T10:01:01+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/cashewmus</loc>
		<lastmod>2022-02-11T09:34:13+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/orange-loewenzahn</loc>
		<lastmod>2022-02-10T10:12:21+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/brennnessel-melone</loc>
		<lastmod>2022-02-10T10:22:22+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/nuss-nougat-creme</loc>
		<lastmod>2022-02-10T13:01:09+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/haselnussmus</loc>
		<lastmod>2022-02-11T09:44:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/haferflocken</loc>
		<lastmod>2022-02-12T09:38:53+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/minzi</loc>
		<lastmod>2022-02-10T10:44:41+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/chufas</loc>
		<lastmod>2022-02-12T09:45:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/misosuppe</loc>
		<lastmod>2022-02-09T10:39:32+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/birnen-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T14:42:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/melonen-shake</loc>
		<lastmod>2022-02-09T23:34:27+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/ratatouille</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:12:55+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/coco-schoko</loc>
		<lastmod>2022-02-10T10:56:35+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/trauben-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T14:50:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/kakaobohnen</loc>
		<lastmod>2022-02-12T18:31:15+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/mandelmus</loc>
		<lastmod>2022-02-11T09:56:47+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/lebkuchengewuerz</loc>
		<lastmod>2022-02-12T10:20:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/kokosnuss-oeffnen</loc>
		<lastmod>2022-02-13T13:24:51+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/pagode</loc>
		<lastmod>2022-02-12T19:04:29+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/pflaumenmus</loc>
		<lastmod>2022-02-10T13:16:42+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/basilikum-pesto</loc>
		<lastmod>2022-02-12T15:06:32+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/spinat-orangen-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T15:04:21+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/orangen-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T15:31:42+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/provence-kraeuter</loc>
		<lastmod>2022-02-13T23:01:42+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/melonen-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T18:04:15+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/wassermelone</loc>
		<lastmod>2022-02-09T18:11:31+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/rohkost-nudeln</loc>
		<lastmod>2022-02-11T19:58:36+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/miso-suppe</loc>
		<lastmod>2022-02-09T10:43:02+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/top-tropic</loc>
		<lastmod>2022-02-10T11:05:42+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/ananas-schneiden</loc>
		<lastmod>2022-02-12T23:39:47+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/petersilien-moehren-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T18:19:32+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/pesto-rosso</loc>
		<lastmod>2022-02-12T15:13:25+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/wilde-heidel</loc>
		<lastmod>2022-02-10T11:16:01+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/keimglas</loc>
		<lastmod>2022-02-11T00:17:04+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/spinat-melone-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T19:53:06+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/pasten-einfrieren</loc>
		<lastmod>2022-02-11T21:21:11+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/riesen-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-10T11:23:41+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/keimen</loc>
		<lastmod>2022-02-13T16:47:56+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/hexentrunk</loc>
		<lastmod>2022-02-10T11:33:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/moehrienchen</loc>
		<lastmod>2022-02-10T11:39:46+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/mayonnaise</loc>
		<lastmod>2022-02-12T11:32:24+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/papaya-pudding</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:17:19+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/mango-schneiden</loc>
		<lastmod>2022-03-15T09:29:45+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/selleriesalz</loc>
		<lastmod>2022-02-12T10:43:16+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/rohkost-chili</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:13:30+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/sauercreme</loc>
		<lastmod>2022-02-10T15:44:13+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/wie-dickmilch</loc>
		<lastmod>2022-02-10T15:51:09+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/sauerkraut-topf</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:14:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/papaya-pfeffer</loc>
		<lastmod>2022-02-12T10:50:50+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/mandel-creme</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:04:47+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/rohkost-spaghetti</loc>
		<lastmod>2022-02-11T20:05:54+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/kokos-ananas-shake</loc>
		<lastmod>2022-02-09T23:43:00+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/crushed-ice</loc>
		<lastmod>2022-02-12T19:16:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/tahin</loc>
		<lastmod>2022-02-11T10:05:58+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/aprikosen-orangen-sauce</loc>
		<lastmod>2022-02-11T16:23:31+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/zucchini-cremesuppe-mit-sellerie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T10:44:05+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/papaya-sauce-mit-aprikosen</loc>
		<lastmod>2022-02-11T16:30:45+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/macadamiamus</loc>
		<lastmod>2022-02-11T10:14:40+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/brotgewuerz-klassik</loc>
		<lastmod>2022-02-12T10:59:41+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/vogelmiere-gurke-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T19:59:35+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/papaya-sauce-mit-feigen-gruenem-pfeffer</loc>
		<lastmod>2022-02-11T16:38:44+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/kokos-mango-shake</loc>
		<lastmod>2022-02-09T23:55:54+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/suesse-moehrchen</loc>
		<lastmod>2022-02-09T11:05:26+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/erdbeer-shake</loc>
		<lastmod>2022-02-10T00:02:05+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/wildkraut-birne-bananen-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T20:06:15+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/rohkost-reis</loc>
		<lastmod>2022-02-11T20:12:33+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/salat-apfel-bananen-smoothie</loc>
		<lastmod>2022-02-09T20:13:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/baerlauchoel</loc>
		<lastmod>2022-02-12T11:07:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.rohkost24.net/dattelpaste</loc>
		<lastmod>2022-02-11T10:20:40+00:00</lastmod>
	</url>
</urlset>
<!-- Sitemap wird aus dem Cache geliefert -->
